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传说中的“一孕傻三年”,被科学证明了……

好孕帮帮 时间:2022年01月17日 01:26

  - 这是陪你好孕的第1760天 - 今天的故事,要从一个小八卦说起……前几天,主持人朱丹在直播上说自己怀上二宝了。我不禁想起去年,她在主持晚宴时一连叫错5个女明星的名字,我当时也震惊了…… 图源网络有网友表示:理解,俗话说“一孕傻三年”,等宝宝三岁就好了…… 杨幂也在微博上坦言道:生完孩子老忘东西,低头看手机跟着前面的大叔走进男厕所。 图源微博不少妈妈在网络上分享了自己“孕傻”的经历: “刚吸好的奶,顺手就倒了,结果娃被迫吃了一顿奶粉……” “把叠好的衣服放进冰箱……” 看来“一孕傻三年”真的是普遍存在的。之前我们也探讨过这个问题( 一孕确实会“傻”三年,都是因为TA…… )。BUT!甲减可不一定是孕傻的唯一原因哦。 Nature neuroscience曾发表一篇研究,提到怀孕后的女性大脑灰质(GM)体积比未怀孕的女性更小,而这种脑区的变化直接影响了母婴之间情感纽带。 简单来说就是个信息处理中心,能让你对外界的刺激作出及时的反应。比如,你狠狠掐一把旁边的人,正常情况下TA就会“嗷”一声叫出来,然而刚生产完的妈妈们就不一定了,为啥呢?往下看~ 研究人员使用功能性磁共振成像(fMRI),扫描了自然怀孕、辅助生殖怀孕分娩前后和未怀孕的女性的大脑,发现在怀孕女性的大脑GM体积在分娩后确实有所降低。 (a)自然受孕的女性,(b)辅助生殖怀孕的女性,(c)未怀孕未分娩的对照组,分娩前后GM体积对照图。 而且,通过观察大脑灰质的体积,可以将女性分为已育和未育,且准确率高达95.6%(P<0.001)。 相关分析表明,平均GM体积变化与表面积变化有相关性,表面积变化比皮质厚度的变化更明显。 皮质厚度:左脑,R=0.44,P=0.029; 右脑,R=0.38,P=0.062; 面积:左脑,R=0.59,P=0.011; 右脑,R=0.91,P<0.001; 这些大脑的变化究竟有什么影响? 其实这些变化,都是为了让女性迅速适应母亲的角色。 有研究证明,这些脑部的变化可以帮助女性感受母子情感纽带,同时减少女性对小孩子的厌恶情绪。 不过,也许引起妈妈们产后爱忘事的原因,可能是海马体在孕期体积也缩小了…… 那是大脑中用来储存记忆的 零件哦~图注:PRG代表怀孕分娩的女性、CTR代表未怀孕未分娩的女性 研究人员对女性的大脑进行fMRI扫描,发现怀孕分娩后的女性的海马体体积明显低于未怀孕的女性。 图注:11名女性妊娠分娩后两年 海马体的体积变化 但是不要伤心,不要害怕,妈妈们在生完宝宝的两年后,海马体的体积会稍微有所恢复。所以,如果刚好处在产后,忘东忘西的妈妈们不要气馁,正如有人常说——“等到宝宝两岁就好了。” 不过,其他脑区的变化是持久的,在研究人员为期两年的随访中,体积、表面积等指标都没有明显的回升。但这也帮助女性在意识上与孩子建立起更持久更紧密的联系。 也许这就是为什么在社会中,女性总是会比较顾家的原因。 不过,究竟是什么因素导致了大脑的变化呢? 激素在捣鬼!目前,学界认为,类固醇激素是引起大脑在孕期和分娩前后变化的主要原因。 在妊娠期,女性体内类固醇激素的水平达到了空前的高度。而这种激素可以帮助重塑神经的发育。 主要体现在:社会交往能力、觅食和掠食能力等的提升。 除了妊娠期、围产期,青春期也是类固醇激素水平显著升高的一个时期,此时,大脑的神经发育更加完善。 研究人员还发现,如果青春期的少女体内的雌二醇水平较高,也会比同龄人存在更严重的大脑皮质变薄、表面积变小和灰质体积变小的情况。 这时候,队友们在哪儿呢? “一晚上起来喂奶四五次,睡也睡不好,不受影响才怪。” 毕竟小祖宗要喝奶、要哭闹,谁也阻止不了,妈妈们睡眠不足、精神状态不佳也正常。不过,激素也会对睡眠的质量产生影响。 除此之外,激素还会影响妈妈的情绪,通常会有易怒、内疚、疲惫、焦虑等症状,这些症状可能会对产妇的生活有影响。让妈妈们手忙脚乱,不知所措。时不时忘记一点事情,傻一傻也很正常…… 说实话,这种时候“大猪蹄子们”的支持还是挺重要的。比如,在妈妈们“孕傻”和焦虑的时候帮她们一把。 其实在成为父母的这个过程中,是增加夫妻双方感情的好时机。有研究表明,台湾夫妻在面临压力较大的家庭事件,如养育孩子,由于配偶的贡献,他们的婚姻亲密度会增强。 因此,队友们也要多多关心妻子,承担起当父亲的责任呀。 参考文献: [1]Elseline Hoekzema, Erika Barba-Müller, Cristina Pozzobon,etc.Pregnancy leads to long-lasting changes in human brain structure[J]. Nature Neuroscience, 2017, Vol.20 (Suppl. 20), pp.287-296 [2] Wan-Ru Wu, Chich-Hsiu Hung.First-Time Mothers Psychiatric Health Status During the Transition to Motherhood[J]. Community Mental Health Journal, 2016, Vol.52 (8), pp.937-943 备孕的疑惑和痛而不拔的智齿一样磨人 别犹豫!赶快向1000+公立医院生殖科医生提问 你提问,我们补贴!立即解痛!作者:Sweet

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