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备孕二胎要注意什么?

好孕帮帮 时间:2022年04月29日 13:10

  现在生育政策的放开,越来越多的家庭把生育二胎作为目标,在孕育之路上已经生育过一胎感觉是“轻车熟路”的女性,一般会认为在备孕二胎的时候会更加从容不迫,认为有过一次怀孕经验就可以“避坑”,但事实真的是这个样子吗?

  相较于初次备孕的女性而言,有过一次生产经历的女性的确会更有经验,但这也不能成为忽视产前检查的理由,尤其是一些年龄较大的女性,下面就来看备孕二胎要注意什么吧。

  随着女性年龄的增大,生育二胎的风险也会随之增加,所以孕前检查尤为重要。不仅能够指导备孕工作,有效降低自然流产率和缺陷新生儿出生率,还能及时发现一些影响生育的疾病,并进行治疗。

  孕前检查不只是宝妈一个人的事,男性也应该进行相应的检查,尤其是患有家族遗传病史和年纪较大的男性群体,更不能马虎大意。

  如果第一胎是顺产,生二胎的间隔时间建议是在一年及以上;如果第一胎选择的是剖宫产,那生二胎的间隔时间建议选择隔2年以上,需要根据女性的身体情况而定。

  很多宝妈发现,生完孩子之后体力和精力都会下降,抵抗力也有所下降,所以生二胎之前一定要做足充分的准备。在身体条件和时间都允许的情况下,可以定期进行身体锻炼,游泳、慢跑、瑜伽等都是不错的选择。有规律的运动,不仅提升身体素质,还能减少患妊娠糖尿病的几率。

  怀孕前3个月,每天需补充一定量的叶酸,有助于预防胎儿神经系统畸形。如果是高龄二胎备孕宝妈,还可以摄入一些复合维生素以及钙、碘、铁等微量元素。

  盐城德馨医院(原盐城协和医院)提示:二胎孕育不能操之过急,也不要觉得头胎顺利生产二胎就肯定不在话下,人的身体是处在动态的变化中的,做好相应的准备都是有必要的。返回搜狐,查看更多

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