什么是糖果 " " "糖果有很多种，糖果在我国有着悠久的历史。

　　比如潮州有一种糖果叫清心丸，是一种用柿子片、果冻、白糖、冬瓜、香菇、薏仁等制成的糖果。

　　甜汤也是一种甜。

　　正确吃甜食对健康有益。

　　我们来看看这个内容。

　　可以说，糖果的种类是多种多样的，不仅在中国，在世界上也是如此。

　　在中国有很多种类，包括奶油、鸡蛋和甜汤。

　　比如广东就有糖水！外省人常吃甜品，潮州人称其为甜汤等。

　　对于大多数人来说，甜食一般是指某些糕点、甜点和糕点等，属于甜食的范畴。

　　适量吃甜食。

　　尤其是体质不好的人，可以适当的吃甜食，对提高免疫力有很好的效果，但是要注意甜食的热量，平时不要吃太多，以免出现肥胖问题.过量食用甜食会对身体健康产生一定的不利影响，容易使血压升高，容易诱发糖尿病，还容易引起胆结石等症状。

　　营养师在上午 10 点或下午 4 点告诉我们。

　　 ，是吃甜食的最佳时间，只要控制好甜食的量，就不会导致肥胖。

　　以上就是对什么是糖果的简单理解。

　　甜点的种类很多，包括蛋糕、糖水、甜点等。

　　可以说有不同种类的糖果。

　　适当吃甜食对身体有好处，但也要小心。

　　不要吃太多，容易导致肥胖，还容易诱发一些慢性病。

　　"